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步骤5：木瓜直播對話周鴻禕：ChatGPT像個油膩中年人在ChatGPT之前，全世界的科技圈似乎多年未見如此興奮的場景了。比爾·蓋茨公開強調：“像ChatGPT這樣的人工智能，與個人電腦、互聯網同等重要。”而埃隆·馬斯克在使用ChatGPT後的感受是“好到嚇人”，他甚至斷言，“我們離強大到危險的AI不遠了。”在國內，一波ChatGPT創業浪潮洶湧襲來。一直保持程序員身份的360集團創始人周鴻禕，對此次技術浪潮同樣十分關心，在360集團總部辦公區的洗手間牆壁上，甚至都張貼了包含ChatGPT及生成式AI的信息簡報。周鴻禕依然保持著自己的技術嗅覺。他認為ChatGPT即將帶來新一輪的信息工業革命，與此同時，他反思過去國內對人工智能的研發太過於實用主義了，以至於錯過了像ChatGPT一樣通用人工智能的機會。近日，《中國企業家》與周鴻禕就ChatGPT這個話題進行了一次長談，精彩觀點如下：1.曆史上，人類模仿鳥來飛行，失敗了很多次，在身上加翅膀撲騰的都沒有成功，但是，當人們領悟到鳥飛起來的空氣動力學，後來設計出翅膀以後，人類就發明了飛機。2.ChatGPT會因為胡說八道而犯錯，這恰恰是一種真正智能的表現，這讓人覺得它有非常大的潛力。3.很多人拿ChatGPT當一個玩具，也指出它有很多缺點，這些缺點瑕不掩瑜。4.ChatGPT不是把已有的資料搜索給你，而是模擬你的筆法，寫一個你從來沒有寫過的文章，這個能力實際上已經非常貼近人類。5.人類到現在對意識怎麼產生、智能怎麼產生也沒有搞清楚，ChatGPT可能給我們打開了另外一種方式——通過模擬，通過大模型的算力來模擬人腦對知識的記憶、理解和推理。以下為《中國企業家》對周鴻禕采訪實錄：ChatGPT太驚豔《中國企業家》：你是從什麼時間開始關注ChatGPT的？周鴻禕：說起來大家可能覺得我在吹牛，但很早我就開始關注了。因為我們本身就做搜索引擎的，互聯網推薦需要的基礎知識就是NLP（自然語言處理），在ChatGPT出來前，Google很早推了一個模型Bert，出來時很驚豔，當時我就讓搜索團隊和人工智能團隊一定要關注這個技術，我自己對一些東西有些嗅覺。後來GPT出來後據說路線和Bert不太一樣，Bert找到很多實用的地方，可能太實用主義了，拿它來解決廣告點擊率、網頁分類、推薦內容情緒判斷，GPT出來後感覺這也是一個大家夥，但是沒有看到好的應用場景，所以，到GPT-1、GPT-2我都進行了跟蹤，這次ChatGPT出來突然有種恍然大悟的感覺，但是沒有想到這麼驚豔。《中國企業家》：你是2020年左右第一代時就關注了？周鴻禕：對，但那個關注還是抱著一種實用主義的觀點。這次中美的互聯網巨頭都大跌眼鏡。我自己總結，國內互聯網公司花錢多少不一樣，聚集人工智能的人才團隊大小不一樣，但是思路一樣——人工智能應該找場景，要解決自己業務中遇到的問題。所以，為什麼中國的人工智能都用來解決人臉識別、圖像濾鏡做得更漂亮，如果一個人工智能技術和自己的業務不能結合，可能就會認為沒太大意義，所以，沒有人想到用GPT NLP的模型解決通用知識理解和推理的問題，更沒有人想到大算力大數據，最後做出一個大模型，能夠產生一種連OpenAI自己都想不到的智能化的結果。。
步骤6：《韩媛直播》激活黨建引領“強引擎” 跑出教育強鎮“加速度”持續抓好黨建推進鄉村振興是鎮黨委的政治責任和首要任務，產業、人才、文化、生態、組織五大振興都與教育息息相關。長沙市望城區橋驛鎮自古以來崇文重教，2022年以來，鎮黨委把“激活黨建引領，建設教育強鎮”作為書記工程的主攻方向，聚焦辦好教育，加快一方發展、培育一方風尚、造福一方人民，全力打造教育研學強鎮。黨委總攬，全員上陣聚合力錨定“黨建引領教育強鎮”的目標品牌，積極發揮“鎮黨委-黨支部-黨小組-黨員”的作用，形成齊抓共管的工作格局。堅定鎮村一條心。鎮黨委和區教育局黨委舉行區域化聯席會議；連續四年召開議教工作會，持續加大鄉村教育事業投入；舉辦“書記鎮長麵對麵·青年教師”懇談會，真心實意關愛教師職工工作生活；村（社區）黨總支將集體經濟增長優先支持教育事業發展。織密安全一張網。出台《橋驛鎮黨政幹部聯係校園製度》，13名黨政領導兼任學校安全副校長，黨員誌願者在校車安全、消防安全、食品安全、防溺水、愛心護考、溫馨護苗等六大行動中閃亮奉獻。打出興教一套拳。黨員帶頭捐款捐物，精致建成走出15位進士52位舉人的思益書院，設立300萬教育基金，連續4年舉辦“益橋計劃·獎優興教”表彰大會，表彰優秀教師和學生。分層分段開展“益橋夏令營”，為中小學生、高校學子提供假期社會實踐活動平台。黨建引領，全心投入有定力辦好教育需要久久為功，全鎮上下凝心聚力，心往一處想、勁往一處使，奮力打造教育強鎮。統籌規劃一張圖。按照鎮黨代會提出的目標，沿芙蓉北路規劃1000畝用地，建立“幼兒園-小學-初中-高中（中專、高職）”的全鏈條教育體係，教育強鎮成為共識，黨組織凝聚力不斷增強。項目建設一盤棋。支部建在項目上，又快又好建成文培路、湘驛路，提質望城二中、橋驛中學入校道，恒雅教育、新達益教育今年8月將竣工開學，芙蓉路上新添8000師生，將為橋驛提供就業崗位，帶動農產品銷售，增加集鎮人氣活力，廣大幹部群眾紛紛點讚。服務保障一條龍。黨員幹部衝鋒在前，確保現代商貿學校一年內完成從交地到建成開學；班子成員多次召開現場辦公會，與師生同吃開學第一餐，不遺餘力做好學校食堂改造、學生宿舍添置空調、熱水器、更換床鋪等實事，鬥爭本領和服務意識不斷增強。黨群同心，全麵開花增動力發揮黨建“主心骨”作用，把黨建工作和立德樹人根本任務有機融合，廣泛凝聚合力，做優做特教育品牌。精心上好一堂課，突出政治建設，黨政領導帶頭進校園，上好思政課、安全課、廉潔課。創新教育形式，打造包含周以栗故居等紅色景點的紅色課堂、思益書院的耕讀課堂、黑麋峰國家森林公園的田間課堂、軍信環保和抽水蓄能的環保課堂四個校外課堂。合力擰成一股繩，在校教師黨員帶頭在征地拆遷、綜治維穩等一線工作中閃耀發光，退休教師黨員發揮餘熱，主動參與“屋場夜話”，宣講政策法規。攜手獻出一份愛，聯合開展支部共建，為65名特困學生發放助學資金18.7萬元，幫助困境青少年建成33個希望小屋，助力健康成長。與軍信環保黨委、長沙農商銀行橋驛黨支部合作，近三年為優秀學子、困難學生發放獎學金、助學金共計200萬餘元，助力學子圓夢；黑麋峰管理處黨支部邀請當年高考考生和鎮域內學校師生暢玩黑麋峰。如今行走於橋驛，無論是政府辦公樓、道路交叉口，還是美麗屋場旁，尊師好學的傳統典故和優秀師生的先進事跡隨處可見。以橋頭驛為高教高職高中教育中心，楊橋、黑麋峰為中小學生科普研學副中心的教育研學特色強鎮建設格局加快構建，“辦好教育，建設教育強鎮”已經成為大家共同的心聲，黨組織向心力進一步加強。下一步，橋驛鎮將深入學習宣傳貫徹黨的二十大精神，以高質量黨建賦能教育高質量發展，真正辦好讓人民滿意的教育，不斷增強人民群眾獲得感、幸福感、滿意度。。
步骤7：辣椒直播番茄和聖女果，誰更有營養？說起番茄，大家都不陌生，市場上一年四季都有，可蔬可果，可生吃可做熟，是飯桌上的寵兒。番茄有大小之分，其中小番茄又叫聖女果，那麼，番茄VS聖女果，誰更有營養？生吃熟吃？番茄和聖女果，營養價值都很豐富1、抗氧化、防衰老番茄紅素是強抗氧化劑，可以有效地清除人體內的自由基，保持細胞正常代謝，輔助延緩衰老，還能對抗紫外線的損傷。2、保護心腦血管健康番茄紅素能夠對抗血管內的自由基，輔助預防血液內脂類物質氧化，讓血液順暢流通，從而降低心腦血管疾病的發生幾率。3、輔助防癌：早期日本研究學家發現，血漿中的番茄紅素濃度越高，胃癌的發生率越低；而美國哈佛大學的跟蹤研究發現，體內番茄紅素濃度高的女性，患宮頸癌的概率也比較低。番茄和聖女果，也各有優勢。1、從微量元素角度：據研究數據顯示，聖女果的葉酸含量是大番茄的10倍還多，維生素C、E的含量則是大番茄的2倍多。2、從熱量角度：大番茄的熱量略低於聖女果，更適合減肥人群食用。因此，莫以大小評好壞，根據自己的需要和喜好選擇即可。番茄是生吃好還是熟吃好？美國學者做過一項人體吸收番茄紅素的研究，得出的結論是：攝入未加工的番茄等富含番茄紅素的食物，血漿中番茄紅素的濃度變化不大；而攝入經加熱、加工的製品，血漿中番茄紅素的含量增加了3倍。這是因為生番茄的番茄紅素可能被截留在基質中，而加工後可以使細胞壁破裂，番茄紅素等抗氧化劑更容易釋放出來。因此，相對而言，熟吃更好一點。提示：酸會使番茄紅素不穩定，因此在烹飪時應注意少放醋。選購烹飪建議1、要挑選顏色深的番茄番茄的顏色來自果實中的番茄紅素、胡蘿卜素等天然色素，含量越高，顏色越深。因此建議大家選擇自然成熟的、顏色偏紅的番茄，可能會獲得更豐富的營養物質。2、要挑選應季的番茄應季蔬菜不僅糖分含量高，香味物質多，能帶來濃鬱怡人的口感和風味，而且各類維生素的含量也更高。因此購買應季番茄，現吃現買最好。3、烹飪番茄有技巧很多人在炒番茄時要用沸水燙去表皮，其實並沒有必要。常規清洗後不用擔心番茄皮上殘留農藥。而且沸水去皮過程很容易讓番茄紅素流失，或讓維生素C遇高溫失活。聖女果是沙拉中的常客，但是，沙拉醬的脂肪含量一般在60%以上，是不利於心腦血管健康的飽和脂肪。因此，番茄和聖女果營養價值不分高下，大家可根據自己的需求和喜好選擇食用。同時，經過專家研究顯示，熟吃能更好地吸收番茄紅素，而且營養價值是生吃的三倍，所以在條件允許的情況下，能熟吃盡量不要生吃。。

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